Accompagnements
Enfants & Adolescents

L'accompagnement des enfants et des adolescents en sophrologie fait l'objet d'une approche spécifique autour de la dimension ludique.
La sophrologie ludique a été développée pour permettre aux enfants et aux adolescents de bénéficier des bienfaits de notre pratique en leur offrant des outils pour les aider à mieux se comprendre, mieux comprendre les autres et donc à mieux vivre ensemble.

Formée à cette approche et à l'art-thérapie, je propose dans mes séances adaptées à l'enfant et à l'adolescent, des exercices simples, ludiques et créatifs visant à :
- installer le calme en lui,
- renforcer sa confiance en soi,
- développer sa concentration et son autonomie,
- reconnaître et accueillir ses émotions,
- connaître son corps et ses limites...

Autant de « supers pouvoirs » qui l'aideront à la maison comme à l'école et tout au long de sa vie à développer ses ressources, son autonomie et surmonter les difficultés.

Exemples de problématiques pouvant être abordées en suivi individuel :
Hypersensibilité et débordement émotionnel, la gestion de la colère, des peurs et des angoisses, les troubles du sommeil, les difficultés d'attention et de concentration, échec scolaire...

Tarifs

- Séance individuelle Enfant / Adolescent (Durée : 45 min)
40 €
-- Séance Duo Parent-Enfant : (Durée : 45 min)
55 €

Sur rendez-vous au cabinet